에어프라이어 비디오 레시피 airfood 허니 버터 고구마

고구마는 삶아 먹거나 쪄 먹거나, 구워 먹는 등 먹는 방법이 매우 다양합니다.

그리고 호박고구마나 밤고구마 등 종류도 다양합니다.

하지만 종류나 먹는 방식이 달라도 고구마는 어떻게 먹어도 맛있기 때문에 간식으로 먹거나 또 영양가가 많기 때문에 다이어트를 하는 분들이 많이 먹기도 합니다.

고구마는 고구마 그대로 먹어도 충분히 맛있는 맛이 내고 있지만 고구마도 응용해서 먹으면 더 맛있게 먹을 수가 있습니다.

그럼 이제부터 airfood 레시피로 고구마를 굉장히 맛있게 먹는 방법을 알려드리겠습니다.

오늘 알려드릴 레시피는 제목에도 있듯이 허니 버터 고구마입니다.

말그대로 버터를 첨가해서 훨씬 더 달콤하고 담백하게 먹을 수 있습니다.

레시피를 알려드리기 전에 고구마를 저렴하게 구입할 수 있는 링크를 걸어드릴 테니 고구마를 구입하셔서 꼭 드셔보시길 바랍니다.

개인적으로 저는 퍽퍽한 걸 좋아하지 않아서 호박고구마를 추천드립니다.

우선 재료부터 알려드리겠습니다.

준비재료는 고구마, 치즈, 버터, 꿀입니다.

너무 간단해서 금방 끝나기 때문에 정말 추천하는 레시피입니다.

그럼 이제부터 어떻게 만드는지 알려드리겠습니다.

1. 먼저 고구마를 먹고 싶은 양만큼 깨끗이 씻어서 준비해줍니다.(보통 2개~3개 정도가 적당합니다)

2. 물에 깨끗히 씻은 고구마를 에어프라이어에 먼저 넣어줍니다.

3. 에어프라이어를 190~200도에 맞추고 시간은 30분 정도로 맞추고 조리를 시작해줍니다.(이때 고구마 크기가 크다면 200도에 맞추는 것이 좋습니다)

4. 시간이 다 되었으면 익었는지 확인하고 고구마를 꺼낸뒤 고구마를 반으로 갈라줍니다.(고구마가 벌어질 정도로만 갈라주시면 됩니다)

5. 갈라진 고구마 틈 사이로 버터조각과 치즈를 취향껏 넣어주고 꿀을 살짝 뿌려줍니다.(치즈는 모짜렐라, 스트링치즈 모두 상관없으며, 꿀은 있으면 넣고 없으면 넣지 않아도 상관 없습니다)

6. 그런 다음 에어프라이어에 다시 넣어준 뒤 치즈와 버터가 녹을 만큼만 살짝 돌려줍니다.(이미 고구마에 열기가 있기 때문에 190~200도에서 1~2분만 돌려주시면 되겠습니다)

7. 시간이 다되었으면 고구마를 꺼내서 치즈와 버터가 녹았는지 확인 후 맛있게 드시면 되겠습니다.

포크나 젓가락을 이용해 먹어도 되고 숟가락으로 떠서 먹어면 되겠습니다.

이렇게 먹으면 2개는 우스울 정도로 많이 먹게 되니까 넉넉하게 드시고 싶으시면 여러개를 준비하셔서 드시길 바랍니다.

겨울에는 고구마가 정말 많이 사랑 받는 간식으로 시간이 지날수록 정말 다양한 레시피가 나오고 있습니다.

다음에도 고구마의 또다른 레시피를 많이 알려드릴테니 많이 봐주시면 감사하겠습니다.

아래 링크는 다른 맛있는 레시피들이 있는 링크들이니 방문하셔서 꿀 레시피 꼭 얻어가시길 바랍니다.

개인적으로는 통삼겹살 구이를 정말 추천드리니 꼭 레시피 확인하셨으면 좋겠습니다.

감사합니다.

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